這是我人生中一個很重要的決定與行程
後來我還去了兩次
第三次還跟真怡跟她表姐一起去
以下是我當時的分享：
我是來自香港的Jo。在今年8月來台玩的最後一天，信步街頭，天正下雨，肚子有點餓，看到有人拿著便當從一小巷走出來，就進去找吃的，可先看到的是一個有機店的大招牌，想想過去幾天亂吃美食，在上飛機前吃一頓素的也很好，就這樣認識了林老師跟他的肝膽排毒營。
回港之後，忙碌的生活依舊，雖然心裡仍有這個事情，可始終沒有定下日期來。在9月中看到一篇翁先生的分享，提到林老師的信念：健康不能等，心中很有感動，這心念就更強了，在11月底我開始問林老師有關12月排毒營的安排。經過很多的小問題，終於在12月15日清晨8時我再次站在林老師有機店的門前。
在嘉慧的帶領下，我去到了烏來的溫泉旅館，看到了其他同學。林老師對我們講解身體的結構與肝膽排毒的重要性時，大家互有交流，慢慢認識，後來還分組作精神上排毒。期間大家還在清腸，輪流進出洗手間，也沒有很不好意思﹗這個帶領排毒的團隊，除了林老師，還有林太太、嘉慧、淑芬。在這裡，我要再次感謝他們的照顧，還有忍受我的不良國語。
對於排毒準備的經過我就不再多說，因為其他的分享著墨已夠多，也比我好，只想感謝慧敏跟林媽媽為我做腹腔按摩，下來我集中說結果吧。在第二天早上做過瑜伽後，我還是沒有便意，而其他同學都已經果實壘壘了，但我還是很有信心，繼續喝特製果汁，直至在要喝最後一包前，我就想上廁所了 …… 出來的是有小話梅般大的黑顆粒幾顆，還有其他的也不少。我想這就是我以前吃的洋芋片吧。是的，我以前超愛吃洋芋片（薯片），尤其在加拿大時，一個晚上可以吃上一大包，是很大包的那種啊。所以雖然一直以來都吃得蠻清淡的，可是有便秘毛病的我知道體內環保應該很不怎麼樣。我都很努力的找尋解決之道，甚至參加過兩次辟谷班，連續五天不吃，結果是輕了5磅跟精神不錯，卻什麼都沒排出來。在接觸到林老師後，我的直覺告訴我這就是了，體內的定時炸彈就靠它來拆。這個排毒營的路程也許有點遠，可是卻是達到健康的捷徑。我要感謝神給我的每一步的保守。
出營後，因為住在飯店，又要趕飛機，所以一直沒再排什麼大東東，有點失望。在第二天中午，我到有機店去吃粥復食。再見林老師一家人、嘉慧、淑芬、慧敏、淑卿，很開心，就好像見到家人一般﹗在聊天中，我提及這是我送自己的生日禮物，讓他們知道了我的生日就在第二天，林太太就說一定要做個有機蛋糕慶生，讓我見識到那台德國製造的食物調理機的厲害。蛋糕又香又好吃，在五星飯店都吃不到囉。大家看看照片就知道我是怎樣的高興，其他人是怎樣的熱情。我想身體健康的人，大都會有這種美麗的笑容，跟精神與態度上的寬容大度。
回到家，放下行李，跟朋友打了一個電話，就跑廁所了，是一些墨綠色的小粒粒和黑黑的水，心裡有點害怕呢，想想這些東西再留在體內，將會有怎樣的結局。真的，健康不等人，它不會等你有空，等你放假，等你安排好一切 …… 我好高興已經跟林老師預約了下一次的約會，這也是跟慧敏、淑卿學習的，她們已經去了三次了，我年紀比她們大，想當然的體內毒素更多，說到這裡，就很羨慕你們都在台灣，參加比較容易，又可以常常吃到美味的有機餐，而不用像我一樣大費周章，福氣啦 ﹗（請用台語唸，這是我跟周潤發學的。）
為我而言，健康真的就是最重要的事情，想想沒了它，其他還有意義嗎？我是在台北唸大學的，台灣是我的第二故鄉，一直以來都有常常回去親近，現在的動力就更大，而且變得是必需的了。
期望林老師的肝膽排毒惠及更多人，期望更多有緣人相聚一起。祝福大家！
jo@愛‧健康
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